Kallvattenbad blir alltmer populÀrt som ett sÀtt att utnyttja kroppens naturliga lÀkningsförmÄga. Allt fler wellnessanlÀggningar, hÀlsokliniker och idrottsterapeuter erbjuder denna terapiform till sina kunder. Fördelarna med kallvattenbad Àr mÄnga, inklusive att frÀmja en sund blodcirkulation, minska högt blodtryck och stÀrka immunförsvaret.
SÀrskilt idrottare kan dra stor nytta av kallvattenbehandling. Det kan förbÀttra den kardiovaskulÀra cirkulationen, minska ÄterhÀmtningstiden och sÀnka kroppstemperaturen efter högintensiv trÀning under varma förhÄllanden.
Ăven fördröjd muskelömhet (DOMS) kan lindras av isbad. Nu nĂ€r det gĂ„r att anvĂ€nda kallvattenbad hemma behöver idrottare och vanliga mĂ€nniskor som vill maximera kroppens naturliga lĂ€kande krafter inte lĂ€ngre förlita sig pĂ„ dyra hĂ€lsocenter för denna terapi.
Arctic Recovery Isbadâą
![](http://arcticrecovery.se/cdn/shop/files/Design_uden_navn_13.webp?v=1707044037&width=40)
Nu behöver du inte lÀngre spendera en massa pengar pÄ ett dyrt isbad.
Möt din nya bÀsta vÀn, Arctic Recovery isbadet. Det Àr enkelt, det Àr effektivt och det Àr din vÀg till vÀlbefinnande nÀr som helst, var som helst.
Utforska de viktigaste fördelarna med kallvattenterapi och se hur de matchar dina individuella behov.
đ„¶ SmĂ€rtlindring
Den boost av noradrenalin som du fÄr av regelbundna isbad har visat sig vara upp till 5 gÄnger större Àn din basnivÄ. Denna neurotransmittor kan
dramatiskt minska inflammation och hjÀlpa till med kronisk smÀrta.
đ Prestanda / Ă„terhĂ€mtning
Fördelarna med isbad strÀcker sig bortom de mentala och biologiska aspekterna av din kropp. Idrottsmedicin har anvÀnt kallvattenbehandling i flera Är för att hjÀlpa till med den aktiva ÄterhÀmtningen av dina muskler.
â€ïž Stöd för immunförsvaret
Att vistas i kallt vatten stimulerar leukocyterna, de vita blodkroppar som hjÀlper till att bekÀmpa sjukdomar. Det fÄr ocksÄ lymfsystemet att dra ihop sig, vilket tvingar vÀtska genom lymfkörtlarna. Denna process hjÀlper till att avgifta kroppen och stÀrka ditt immunförsvar. En studie har till och med visat att det kan minska infektioner i övre luftvÀgarna avsevÀrt.
đ€© FörbĂ€ttrat humör
Forskare har under en lÀngre tid varit medvetna om att isbad spelar en roll för vÄr dagliga energinivÄ. I synnerhet finns det mÄnga indikationer pÄ att hormonell balans kan pÄverka depression, vilket tyder pÄ att ett uppfriskande dopp i kallt vatten kan ha en positiv inverkan pÄ att minska depression och förbÀttra det allmÀnna humöret.
âĄĂkad energi
Om du vill fÄ en kickstart pÄ morgonen eller behöver piggas upp pÄ eftermiddagen Àr ett kallt dopp ett utmÀrkt sÀtt att öka din dagliga energi. Det iskalla vattnet Àr inte bara föryngrande, utan det frigör ocksÄ stresshormoner som ökar din energi.
- 85 cm diameter
- 75 cm höjd
- Kapacitet 375 liter (full)
- 260 liter (rekommenderat)
- 3,5 kg (utan vatten)
- LÀmplig höjd upp till personer med en lÀngd pÄ 2,15 meter.
- Skyddet/locket Àr inte fast/hÄrt, utan mer som ett regnskydd
- Isolerat inre termiskt lager av TPE
- Ytterskikt av rip-stop polyester
- UV-bestÀndigt hudvÀnligt
- PVC-innerskikt
- Isolerat isbad
- Lock till isbad (locket Àr inte fast, utan ett lock)
- Handpump
- 8 x hÄllbara benstÀnger
- 75 cm förlÀngning av avloppsslangen
- Bruksanvisning
Bonus vÀrd 499 SEK.
- 3 e-böcker inom Àmnena andningsarbete, kylterapi och meditation.
Arctic Recoverys bÀrbara isbad har utsetts till bÀst i test av flera oberoende granskare och testsajter.
För att kunna erbjuda det absolut bÀsta isbadet pÄ marknaden testade Arctic Recovery-teamet 13 olika leverantörer och lÀt skrÀddarsy flera versioner av isbadet.
PÄ Arctic Recovery Àr vi sÄ sÀkra pÄ att du kommer att Àlska vÄra produkter att vi erbjuder en 30-dagars förlÀngd returpolicy pÄ alla vÄra produkter.
Det innebÀr att om du inte Àr nöjd med din produkt efter 30 dagar har du möjlighet att returnera din produkt och fÄ pengarna tillbaka eller fÄ produkten utbytt.
+13 000 glada isbadare
Hur fungerar det?
Snabbare ÄterhÀmtning för din kropp och för ditt vÀlbefinnande
Vanliga frÄgor
-
Det kan du ge dig pÄ! Observera dock att skyddet inte Àr fast, utan mer av ett regnskydd.
HÀr Àr allt som följer med en bestÀllning:
- Isolerat isbad
- Lock/överdrag för isbadet
- Handpump
- 8 x hÄllbara benstÀnger
- 75 cm förlÀngningsslang för avlopp
- Bruksanvisning -
Ja, det gÄr bra att tillsÀtta Epsom Salt i ditt isbad. Det ger bland annat nÄgra extra hÀlsofördelar.
Epsomsalt Àr sÀkert att anvÀnda och kan komplettera dina magnesiumnivÄer. Vi rekommenderar dock inte kloridsalter (t.ex. bordssalt, vÀgsalt) eftersom de inte Àr sÀkra att anvÀnda. -
Vi har utformat vÄra isbad sÄ att de passar alla storlekar upp till 2,1 meters höjd.
-
LÄt alltid locket vara pÄ nÀr det inte anvÀnds för att förhindra att smuts faller ner i isbadet!
Vi rekommenderar att du byter vatten var 14:e dag.
NÀr du tömmer vattnet frÄn isbadet för att förlÀnga livslÀngden pÄ nÀsta pÄfyllning rekommenderar vi att du tvÀttar de invÀndiga ytorna med varmt tvÄlvatten. -
Superenkelt! AnvÀnd bara en slang eller hink/behÄllare och fyll pÄ med vatten. NÀr du har fyllt pÄ till ca 70 % Àr du redo för ditt första dopp!
Senare rekommenderar vi att du tillsÀtter is eller isförpackningar för att sÀnka temperaturen ytterligare. VÄra isbad Àr isolerade pÄ ovansidan, undersidan och sidorna, sÄ de hÄller vattentemperaturen lÀngre Àn du förvÀntar dig! -
Nej, skyddet Àr inte massivt, som vissa av bilderna antyder. IstÀllet Àr det ett skydd som Àr utformat för att skydda mot smuts och skrÀp.